父親在家庭教育中的角色十分重要，尤其是對(duì)孩子的性別角色、性格形成、智慧培養(yǎng)、能力形成等方面都有很大影響。因此，合格爸爸也要有一套嚴(yán)格的“考核標(biāo)準(zhǔn)”，下面是小編整理的“五個(gè)一”標(biāo)準(zhǔn)，快來(lái)自測(cè)一下！

一絲不茍：科學(xué)喂養(yǎng)助成長(zhǎng)

育兒先育己，在養(yǎng)育孩子前，各位家長(zhǎng)一定要以高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求認(rèn)真學(xué)習(xí)，練就去偽存真、明辨是非的“超能力”。有些媽媽容易“感情用事”“人云亦云”，這就需要“理智擔(dān)當(dāng)”的爸爸出面來(lái)“擺平”問(wèn)題。比如當(dāng)有人說(shuō)維生素AD不能長(zhǎng)期補(bǔ)的時(shí)候，或者有人說(shuō)1歲之后孩子吃的食物種類足夠多了就不用再補(bǔ)充維生素A的時(shí)候……似乎都有道理，于是有的媽媽給娃停掉了伊可新，有的改成了伊可新和維生素D交替補(bǔ)，而將醫(yī)生的建議拋之腦后，這時(shí)候就需要“清醒理智”的爸爸來(lái)?yè)苷祦y了！

其實(shí)，經(jīng)過(guò)理性分析不難得出以下結(jié)論：第一，維生素AD對(duì)寶寶的身高、免疫力、視力、智力及造血功能都至關(guān)重要；第二，維生素AD膳食來(lái)源并不充足，而且性質(zhì)十分不穩(wěn)定，希望通過(guò)食物獲取能滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育需要的量并不容易；第三，寶寶患呼吸道、消化道感染性疾病時(shí)會(huì)大量消耗身體中儲(chǔ)存的維生素A，來(lái)修復(fù)損傷的黏膜；第四，綜合以上因素，中國(guó)兒童維生素A、D缺乏問(wèn)題是非常普遍的，通過(guò)外援來(lái)補(bǔ)充食物中的不足是必要的。

正因?yàn)槿绱耍?/FONT>《中國(guó)兒童維生素A、維生素D臨床應(yīng)用專家共識(shí)》及《中國(guó)兒童維生素AD缺乏現(xiàn)狀及補(bǔ)充指導(dǎo)》一致建議：寶寶出生后應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充維生素AD，補(bǔ)充劑量為維生素A1500-2000IU/天、維生素D400-800IU/天，并建議至少持續(xù)補(bǔ)充到3歲。而專家認(rèn)為，3歲后孩子的身高、視力、免疫力、大腦發(fā)育仍處于高速發(fā)展階段，且3歲以上兒童維生素AD的營(yíng)養(yǎng)水平仍不理想，所以能持續(xù)補(bǔ)充到6歲是最好的。各位爸爸要承擔(dān)好身上的“科學(xué)重任”，把好寶寶的營(yíng)養(yǎng)關(guān)哦！